Ishockey - Harmløs, end det ser ud

Når spillerne knækker hårdt på banden, måler man bredt over isen om efteråret, eller får en pind mellem ribbenene, vil man ikke handle som tilskuer. Men lige så hårdt som ishockey kan synes, er sporten mere harmløs, end mange tror. Fordi det professionelle beskyttelsesudstyr, der er standard for hockeyspillere i dag, kan dæmpe de fleste pinde og fald.

Ishockey: beskyttelse er krav

Ishockey er en hold sport, der foregår med to hold af fem felt spillere hver og en målmand på en isoverflade. Ved hjælp af specielle hockeysticks forsøger spillerne at transportere en hårdgummi-skive, den såkaldte puck, til modstanderens mål. Begge spillere bærer isskøjter og polstret beskyttelsesudstyr. Dette består af en hjelm med visir eller grill, en halsbøjle, brystbeskytter, albuebukser, genitiv beskyttelse, shin guards, der strækker sig over over knæ og tykke handsker. Termiske undertøj og polstrede bukser bæres under rustningen, med trøjerne ovenfor, der indikerer at de tilhører et hold. Da målmanden er særlig truet af de skarpe skud med pucken, ud over det normale udstyr, bærer han også en strubehovedvagt, en brystplade og en speciel hjelm.

Hyppige skader i ishockey

Op til 160 km / t kan nå en hockeypuck i et stærkt slag. Hvis han møder et ubeskyttet område, er lacerationer og blå mærker uundgåelige. Selv bevidste eller uønskede slag mod modstandere eller en hård indvirkning på banden, der omgiver isen, forårsager ofte skade. På grund af den hurtige, aggressive stil og de specielle forhold på isen er der et typisk skadesmønster i ishockey. Ca. 80 procent af skaderne udgør akutte traumer, som normalt skyldes direkte fysisk kontakt i en duel. De resterende 20 procent er overbelastningsskader. Ni ud af ti professionelle spillere lider mindst en skade pr. Sæson. Men da sårene sædvanligvis er overfladiske og lette at behandle, vidner denne statistik ikke nødvendigvis for den farlige natur af sporten.

Hoved- og armskader i ishockey

Hovedskader er blandt de mest almindelige hockeyskader på 33 procent. På ansigt, nakke og kraniet af spillerne er der ofte sår eller udskæringer, men de fleste kan leveres eller syes direkte på stedet. Takket være moderne hjelme forårsager ishockey sjældent alvorlig traumatisk hjerneskade eller knækkede knogler på næse eller kindben. Siden i Tyskland er brugen af ​​halvvisorer ordineret, er øjenskader i ishockey ret sjældne. Ved 21 procent er arme og hænder det næstbedste. Skulderen er den mest berørte, såsom blå mærker i et fald eller hopper på banden. På trods af skulderbeskyttere forekommer ofte blå mærker og læsioner på grund af pinde eller pucker. Hvis en klub eller puck hopper af fingrene med fuld kraft, kan en velpolstret handske ikke gøre meget: der er fingre pauser, kapsel eller ligament tårer. Især målmænd trues af håndskader.

Ishockey: Skader på ben og fødder

17 procent af sportsskader i ishockey påvirker spillernes ben, hofter og knæ. Klassiske ishockey ulykker er en ligament tåre eller en kapselrevne i knæleddet, især på knæets indre bånd. Selv knoglehalsbrud kan forekomme trods knæpuder i meget hård indvirkning på isen eller på banden. I skoenes kant forekommer ofte blå mærker og brud på grund af fald eller stænger. Med 11 procent frekvens er fødderne og ankelen i risiko for skade. Ved ankelslangen er tårer eller skader af syndesmosis hyppige. I fodområdet er der altid brud i metatarsus eller i tarsus. Blandt de sjældnere symptomer i hockey er skader på rygsøjlen og bagagerummet. Kollisioner med andre spillere eller banden fører ofte til blå mærker, men de skader, der skyldes beskyttelsens tykke pads, er normalt ikke så dårlige.

Forebyggelse af skade

De fleste skader i ishockey er akutte. De skyldes normalt aggressive dueller, pinde eller hits med pucken. Derfor har et professionelt beskyttelsesudstyr det grundlæggende krav til et sikkert spil. Langtidsskader og muskelskader kan forebygges med omfattende opvarmningsfaser inden træning eller konkurrence. Hvis spillerne er i en god træningsstand og fysisk fit, kan intet stå i vejen for et lavt skadespil under princippet om "fair play".

Del med venner

Forlad din kommentar